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Kräftigung der Tiefenmuskulatur -
Sprunggelenk, Knie, Hüfte und Schulter sind die wichtigsten großen Gelenke unseres Körpers zusammen mit der Wirbelsäule bilden sie die Basis des Bewegungsapparates. Um gesund durch unser Leben zu kommen ist es wichtig, dass diese Gelenke und unser Rücken beweglich und die umgebende Muskulatur kräftig sind. Diese Stunde ist zum einen ein bunter Mix aus Kräftigungs- […] -
Fit und gute Figur durch Bewegung -
Bewegung im Seniorenalter -
Gymnastik für alle Altersgruppen -
Mixed-Team im Freizeitbereich -
Sport an der grünen Platte -
Triff mit dem Ball … -
Sportangebote >> Ballsport >> Volleyball Herzlich willkommen beim Badminton Das erste Mal wurde Federball als Wettkampfsport in der englischen Grafschaft Gloucestershire auf dem Landsitz Badminton House gespielt, wovon sich der heutige Name der Sportart Badminton ableitet. Badminton stellt hohe Ansprüche an Reflexe, Grundschnelligkeit und Kondition und erfordert weiterhin für ein gutes Spiel Konzentrationsfähigkeit und taktisches Geschick. Lange Ballwechsel und […] -
Turnstunde für unsere Kleinsten -
Laufen, Springen, Werfen -
Karate-Do im Stil Shito Ryu -
Turnen, Spielen, Ausprobieren -
Junioren-, Damen- und Herren-mannschaften -
1. / 2. und alte Herren -
unsere Jugendmannschaften -
Triff die Daubn
